Kurz: "EQ a SQ pre kariérnu prax | emocionálna & sociálna inteligencia a sociálne zručnosti pre prax"
Anotácia kurzu: tento tréningový kurz má za ciel poskytnúť účastníkom tréningu komplexný pohľad na svet emočnej inteligencie, zadefinovať si základné pojmy a súvislosti, osvojiť si techniky, ako si postupne zlepšovať EQ a ako ju používať vo vlastný prospech aj v prospech iných.
Obsahom kurzu je pochopiť podstatu emočnej / emocionálnej inteligencie (EQ) a naučiť sa ju rozvíjať a využívať pre úspešné zvládanie požiadaviek náročného sveta práce a vzťahov s inými ľuďmi, zdarne riešiť konflikty a problémy a budovať uspokojujúce vzťahy nielen na pracovisku ale vo všetkých sférach života. Emočnou inteligenciou/EQ a jej rozvíjaním sa priblížiť k zmysluplnému a emočne vyrovnanému životu.
Kurz je určený všetkým zamestnancom, manažérom, pracovníkom atď. od ktorých sa vyžadujú pracovné výkony v spolupráci s ďalšími ľuďmi a preto je pre nich nevyhnutné rozumieť iným a zvládať pritom aj vlastné emócie. Tým, čo sa chcú naučiť tvorivo využívať vlastné vnútorné zdroje emočnej inteligencie. Kdekoľvek a s kýmkoľvek – či už pri zvládaní náročných vzťahových situácií na pracovisku, v súkromí, vo vzťahoch ...tam kde treba dosahovať výborné pracovné výsledky pri udržaní si vnútorného mieru a harmónie.
Kurz Vám pomôže pre prax:
naučiť sa efektívne zvládať záťažové situácie a dlhodobé výzvy
nájsť väčšiu oporu vo vlastných zdrojoch, zvýšiť energiu, motiváciu a kreativitu
efektívne využiť intuíciu / skrytý zdroj úspechu
objaviť viac spôsobov ako nielen úspešnejšie fungovať v práci, ale mať aj plnohodnotný a spokojný domáci život
naučiť sa lepšie pracovať s pocitmi, mentálnym aj duševným nastavením
a ... mnoho mnoho iného
OSNOVA KURZU - Emočná inteligencia & EQ pre kariéru, vzťahy, život:
Orientácia v sebe (sebapoznanie): rozumieť, čo cítim a rozpoznať to
• Druhy a typy inteligencií EQ versus IQ
• Pochopenie druhých: vedieť čo prežíva druhý a prečo reaguje tak, ako reaguje
• Zvyšovanie sebakontroly a sebauvedomenie
• Ako sa ovládať, aby to druhí nespozorovali
• Hľadanie negatívnych blokov vo vlastnom živote
Prejavy emócií vo verbálnej aj neverbálne komunikácii
• Ako správne odhadovať verbálne a neverbálne prejavy EQ vs IQ
• Ako pracovať s emóciami
• Ako zvládať náročné vzťahové situácie na pracovisku / konflikt a mediácia
Ako motivovať seba a iných
• Ako využívať kreativitu a intuíciu pri rozvoji svojej emočnej inteligencie
Dôležitosť emočnej inteligencie pre život a prácu
• Pochopenie druhých: vedieť čo prežíva druhý a prečo reaguje tak, ako reaguje
• Netradičné nástroje na rozvoj emočnej inteligencie
• Ako efektívne komunikovať s ohľadom na vlastné prežívanie a na to, čo cítia a potrebujú iní ľudia
• Čaro emočnej inteligencie v kritických a konfliktných situáciách - Osobnostný rast v praxi života
Výstupné vedomosti po kurze / školení:
Po absolvovaní kurzu sa naučíte zvládať vlastné nálady a efektívne pracovať s tým, čo prežívajú vaši známi, partneri či kolegovia. Dokážete motivovať nielen seba, ale aj iných. Naučíta sa efektívne využívať intuíciu - skrytý zdroj úspechu a kreatívne pracovať s vlastnými zdrojmi s cieľom nielen vynikajúco pracovať, ale prežívať plnohodnotný život vo všetkých jeho aspektoch - v práci, doma a pri trávení voľného času. Rozviniete základné zložky emočnej inteligencie a efektívnej komunikácie a ...mnoho mnoho iného
- Dĺžka, trvanie kurzu | školenia komunikácie: min. 1 deň
- Úroveň obtiažnosti kurzu / tréningu "Emočná inteligencia": začiatočníci / pokročilí
- Miesto konania kurzov a školení: Bratislava / Slovenská republika / Česká republika / + online výučba (Skype)
- Kategória ponúkaných vzdelávacích kurzov a seminárov: manažérske kurzy / otvorené / ďalšie vzdelávanie a rozvoj
- Možnosť absolvovať vzdelávanie | forma výuky: denná, individuálna (One to One) aj skupinová / prispôsobujeme potrebám
- Odborný garanti vzdelávania: odborný interný a externý tím školiaceho strediska v oblasti osobnostného a kariérneho rozvoja
- Termíny konania: ASAP (ponúkaný kurz a vzdelávanie organizujeme pravidelne - min. 1 * týždenne počas celého kalendárneho roka 2022)
- Vzdelávacie metódy: individuálne a skupinové riešenie situácií, práce a úlohy, prípadové štúdie, video analýza, literatúra, odporúčania a riešenia, prax
- Minimálne vstupné vedomosti: nepredpokladajú sa konkrétne vedomosti. Školenie (obsah, témy atď.) je možné prispôsobiť požiadavkám účastníkov
- Cieľová skupina a max. počet účastníkov: každý kto chce zlepšiť osobnostné a odborné zručnosti / min. počet účastníkov na jeden kurz: 1 účastník
Cena kurzu od: 145,- eur / 1 účastník
